idioma
Joan Pons Font Mètode PcT®

Mètode utilitzat

Personal corporal Training, PcT

1 gen. de 2012

Personal corporal Training, PcT obre un espai entre l'organisme i la paraula.


En l'exercitació, a través d'unes taules, el cos fa de pont entre l'organisme i la paraula del subjecte.


En el PcT hi ha uns temps fixes i unes pautes clares, que són la base de les rutines o taules. D'una altra banda i tenint en compte el treball fet amb les taules, es proposen consignes personalitzades, que posen en joc les dificultats o necessitats de cada u.


PcT segueix la lògica del cos imaginari: la imatge del cos, les seves torsions i distorsions, les seves tensions i distensions..., pel que fa a l'organisme i a la història de cada u. (text j.pons)











L'economia del moviment

31 dic. de 2011

1r.temps, donar pas a la imatge
A través dels circuits corporals el subjecte podrà imaginaritzar el seu cos.


2n.temps, el pas al moviment
A partir d'aquella imatge el subjecte produeix el moviment.


3r.temps, el pas a la dansa (*)
És la culminació de les diferents economies dels passos anteriors on es va configurant un espai on alguna cosa que no hi era..., es va produint !



# La paraula del subjecte... circula per simbolitzar el que succeeix durant els passos del procés.

# L' entrenador, com objecte... facilita que el subjecte pugui donar el pas.

(*) La dansa, no com a estereotip de cap modalitat sinó com l'acció "respirada" que sorgeix de cada moment ...


(text j.pons)


Beneficis del PcT

30 dic. de 2011

El substrat del PcT a través del mètode dels circuits corporals, les taules d'exercicis, les consignes personalitzades i la dansa com a aliats..., és una ajuda per sostenir el cos i recuperar l'economia del moviment.

- Els beneficis del PcT són de caràcter singular, per aquest motiu el treball és amb cada u... però per començar, d'entrada, tan sols el fet de tancar els ulls i imaginaritzar el "circuit" consignat passant pel cos, pas a pas, ja convida a un nivell d'escolta que fa que l'impuls sigui més regulat, més a prop del ritme orgànic al posar en joc lo físic-pulsional amb la paraula.

- Gràcies a aquest objectiu econòmic el Pct dóna eines per facilitar una certa elasticitat en aquesta estranya i, alhora, vital relació de >>> cada u amb "el seu cos".

Més enllà del PcT, del mètode i de les tècniques que hi ha al darrera, l' Entrenador posa el seu saber fer perquè el subjecte 'Entrenant' pugui recompondre allò que l'estrès i els avatars personals han esquinçat.


(text j.pons)